Смотрите на движущуюся точку, произнося про себя запрос: «страх», «обида», «тревога» — или то, что хотите проработать. Точка движется слева направо и обратно, запуская естественный механизм переработки.
Экспериментальный инструмент на основе принципов билатеральной стимуляции. Не заменяет терапию.